Méthodes Traditionnelles Chinoises
Les méthodes traditionnelles chinoises sont issus de la Médicine Traditionnelle Chinoise.
C'est une médecine énergétique ancestrale, reposant sur un ensemble de théories et de pratiques concernant l'être humain et sa santé.
J'utilise des méthodes préventives issues de la MTC pour réguler des troubles fonctionnels, soulager et anticiper des crises, aider au sevrage...
Les théories :
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le Qi
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Yin & Yang
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Les 5 éléments
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Les méridiens
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Zang / Fu (théorie organe – entraille)
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XUE / JIN YE (Sang et LO)
La MTC est reconnu par l'OMS depuis 2008 et classée au 1e rang des médecines traditionnelles mondiales
Tout commence par un diagnostic chinois (entretien, analyse de la langue, prise de pouls chinois) pour déterminer les déséquilibres sur le Qi, le cycle des 5 éléments, les organes ou entrailles, et le Yin & Yang.
Une fois toutes les informations récoltées, je les analyse pour cibler l'origine de ces déséquilibres (car il y a UN déséquilibre qui entraine tous les autres).
Ensuite, je vous propose un protocole pour réguler et rétablir l'équilibre des énergies.
Les méthodes utilisées vont dépendre de la personne, de son déséquilibre, et de son besoin.
Le Qi est l'énergie, un matériel invisible sans cesse en mouvement. Il représente tout le métabolisme et l'ensemble des communications dans le corps humain.
Le Qi circule dans le corps et dans les méridiens, et lorsqu'il circule mal (stase) on observe alors des douleurs physiques ou psychiques.
Les méridiens représentent les voies par lesquelles circule l'énergie du corps. Ils forment un réseau reliant les différents éléments du corps, internes et externes, constitués de structures différentes. En fait, ces trajets suivent des chaînes montantes et descendantes, constituées de tissus conjonctifs (qui sont les principaux fascias du corps), ainsi que des trajets nerveux, et l'ensemble des structures anatomiques (peau, os, muscles, vaisseaux et viscères) dépendant d'un même métamère.
Le long de ces méridiens se situent des points reflexes.
Leur stimulation peut être mécanique, avec l'acupuncture (je n'en pratique pas car je ne suis pas médecin), l'acupressure (pression du doigt, stylet) ou le TuiNa (massage chinois), mais aussi thermique (par la moxibustion, avec du charbon d'armoise incandescent) ou encore électrique.
La stimulation de ces points réflexes déclenche des réactions prévisibles précises, dont certaines sont démontrables et observables par bilan sanguin ou imagerie médicale.
Indications :
Son efficacité est notable, et ses champs d'actions sont vastes, car il s'agit d'une médecine à part entière en Chine.
En France, nous utilisons les méthodes traditionnelles chinoises non pas pour soigner des pathologies, bien que nous accompagnons les malades en parallèle des traitements et en collaboration avec le médecin traitant, mais nous employons ces techniques pour améliorer la santé de manière préventive, pour soulager et anticiper des crises, pour aider au sevrage, ou pour réguler des troubles fonctionnels.
(ex : douleur chronique ou mobile, inconfort, oppression, fatigue, troubles digestifs, sphère émotionnelle...)
Précautions :
Attention ! L'acuponcture doit être réalisée par un médecin acuponcteur.
Je n'en pratique pas, car je ne suis pas médecin.
Comment ça marche, scientifiquement ?
La stimulation mécanique des points de méridiens amorce des réactions par plusieurs mécanismes ;
D'une part, grâce à l'influx nerveux.
La stimulation de ces points interagit avec le système nerveux par la périphérie (structure cutanée, sous-cutanée et musculo-tendineuse). C'est le système serveux qui régule l'équilibre dynamique, en agissant sur les systèmes somatiques, viscéraux ou émotionnels du corps.
D'autre part, la stimulation peut induire des réflexes.
Cette interaction remonte à l'origine embryologique commune de la périphérie et du système nerveux (abordé sur la page explicative de la réflexologie).
Mais aussi, une communication paracrine.
La stimulation du tissus conjonctif (fibroblaste) induit une cascade de réactions chimiques, aboutissant à la sécrétion de peptides à destination du système nerveux central, et principalement l'hypothalamus.
La stimulation mécanique des points de méridiens peut avoir différents effets:
Le rééquilibrage des fonctions de récupération de l'organisme,
par la balance entre les systèmes nerveux autonomes (parasympathique et orthosympathique).
La régulation de l'état émotionnel,
par l'action sur les circuits dopaminergique.
L'effet anti-inflammatoire,
par la stimulation de l'hypothalamus.
L'effet analgésique,
par l'interaction de l'hypothalamus avec le système limbique, via une diminution de l'impact émotionnel de la douleur.
Le rapport entre cortex limbique et hypothalamus explique aussi certains effets sur le système hormonal, le système immunitaire, le système cardio-vasculaire et gastro-intestinal.
D'autres effets n'ont pas encore d'explications à ce jour, on suppose alors qu'ils sont dus à l'effet placebo.
Les pratiques :
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Acupression et digitoponcture (je ne pratique pas d'acuponcture !)
(stimulation mécanique des points reflexes)
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La moxibustion
(chauffer les points reflexes)
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La diététique chinoise
(privilégier certaines saveurs & natures d'aliment, pour rééquilibrer les énergies)
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La pharmacopée (je n'en pratique pas non-plus car beaucoup de plantes ne sont pas autorisées en France)
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Le TuiNa
(massage traditionnel chinois)